פודקאסט
ברוח טובה
שיחות על החיים ברוח ימימה עם יואב אפטוביצר
ברוכים הבאים לפודקאסט שלי
דרכי הרוחנית החלה בשנת 1995 אצל ימימה. בהמשך למדתי שיטות שונות לטיפול בגוף ובנפש: ביוסינתזה, הִתְמָקדוּת, תקשורת מקרבת, פסיכולוגיה תהליכית, והכשרה בטיפול זוגי וגישור באמצעות תקשורת מקרבת. אני אוהב לטייל בטבע, לשיר, לרקוד ולנגן.
בפודקאסט, כמו בקבוצות שאני מלמד, אני מביא ומשלב את כל מה שלמדתי במסע חיי. ובעיקר, משתדל להביא את הרוח המעודדת אותנו לחיות במלואנו כפי שאנחנו, בלי להצטדק ובלי לבקש רשות לקיומנו.
איך מאריכים את החיים בשתי דקות וחצי
כל המושגים שלנו של בזבוז זמן, להאריך, לקצר, נובעים מתפישה שהתקבעה בנו. יש דרך אחרת, שנדמה שמאריכה לנו אבל מקצרת. כמו שימימה אומרת ברוחניות, איטיות היא מהירות. להצטרפות לקבוצת ווטסאפ שקטה של לימודי ימימה עם יואב (עדכונים פעם בחודש על סדנאות וסרטונים חדשים) כנסו כאן: למעוניינים, אפשר להפגש איתי באופן אישי לשיחות ייעוץ ברוח ימימה או ללמוד באחת מהקבוצות שלי. ניתן ללמוד איתי מכל מקום בארץ, מוזמנים להצטרף לאחת מקבוצות הזום (יש בראשון בערב ויש בשלישי בבוקר). צרו איתי קשר בווטסאפ או בטלפון ותקבלו את כל הפרטים. יואב 0547704668
Episode play icon
כל המושגים שלנו של בזבוז זמן, להאריך, לקצר, נובעים מתפישה שהתקבעה בנו. יש דרך אחרת, שנדמה שמאריכה לנו אבל מקצרת. כמו שימימה אומרת ברוחניות, איטיות היא מהירות. להצטרפות לקבוצת ווטסאפ שקטה של לימודי ימימה עם יואב (עדכונים פעם בחודש על סדנאות וסרטונים חדשים) כנסו כאן: למעוניינים, אפשר להפגש איתי באופן [...]
26 במרץ 2026
Episode play icon
אתם מרגישים שהיום חלף ודברים שרציתם לעשות פשוט… לא קרו?אכלתם משהו שאחר כך התחרטתם עליו — לא בריא, או יותר מדי?רציתם לקרוא ספר, לפגוש חברים — ובמקום זה נבלעתם לתוך הפייסבוק?יש כלי תודעתי פשוט שיכול לעזור. זה הסוד של המלאך. להצטרפות לקבוצת ווטסאפ שקטה של לימודי ימימה עם יואב (עדכונים [...]
22 במרץ 2026
Episode play icon
איך אפשר לצאת מהמקום המתגונן בחיים שלנו, מקום פנימי סגור, כזה שמגיב באוטומט מתוך פחד והתגוננות, שאני קורה לו ממ״ד, ראשי תיבות ׳מרחב מוגן דלת אמות׳ (אומרים שלאדם יש ד׳ אמות, זה המרחב בו הוא מתקיים בצורה הכי מצומצמת), אל מקום אחר לגמרי. מקום פתוח, מודע, שבאמת פוגש את החיים. [...]
17 במרץ 2026
Episode play icon
הליכה בשדות התה של כפר קטן ומרוחק מזרחית למונאר במשך שבוע לימדה אותי הרבה על החיים. דברים שלמדתי אצל ימימה הפכו להיות מוחשיים ואת מה שלמדתי אני מעביר כאן, בשידור ישיר משדות התה עצמם. איך מקבלים החלטות, איך שמים לב לסימנים, איך לא נאבקים במציאות, איך להתמסר לדרך ולא לנסות [...]
20 בפברואר 2026
Episode play icon
לפי ימימה אביטל, לכל ההתנהגויות האנושיות יש שורש אחד ואם נבין אותו נוכל להתחיל ולהיות אנחנו באמת ולהפסיק להיות מופעלים בגלל אותו שורש. מסקרן? תקשיבו לסרטון בן 7 דקות בלבד, מתוך הרצאה שנתתי ב7.8.25 בקונגרס העולמי למדעי היהדות. להרצאה המלאה להצטרפות לקבוצת ווטסאפ שקטה (עדכונים פעם בחודש על סדנאות וסרטונים [...]
18 באוגוסט 2025
Episode play icon
ר׳ נחמן מספר ב׳מעשה מבעל תפילה׳ סיפור מופלא על מדינה שבה מעמדך נקבע לפי עושרך. ומי שהוא ממש עשיר נחשב אלוקה ומי שקצת פחות למלאך או כוכב ואלו שהם סתם מעמד ביניים, ׳סתם בני אדם׳ והעניים נחשבים לחיות שמוקרבות לאלוהיות העשירות. הסיפור המופלא הזה כשמעמיקים בו רואים כמה אנחנו לא [...]
9 באוגוסט 2025
Episode play icon
חלק ב של סדרת סרטונים להתמודדות בזמן מלחמה עם ימימה. הפעם כלים להתמודדות מתוך התבוננות בטבעלהצטרפות לקבוצת ווטסאפ שקטה (עדכונים פעם בחודש על סדנאות וסרטונים חדשים) כנסו כאן: https://chat.whatsapp.com/CpMc1ZqpIhzCMFuekxpu5Vלמעוניינים, אפשר להפגש איתי באופן אישי לשיחות ייעוץ ברוח ימימה או ללמוד באחת מהקבוצות שלי. ניתן ללמוד איתי מכל מקום בארץ, מוזמנים [...]
23 ביוני 2025
Episode play icon
החלטתי להעלות מספר סרטונים שיתנו מענה להתמודדות בזמן מלחמה. בכל פעם לגעת בכלי אחר מהלימוד של ימימה. בפרק זה, אני מדגיש את החשיבות שבהתמרה של תפיסת עולם הישרדותית לתפיסה מורכבת יותר, שמכירה הן בקושי והן בטוב שבחיים. שינוי נקודת המבט והתמקדות בזרימה המתמשכת של החיים ובחוסן האנושי הטבעי מאפשרים לנו [...]
17 ביוני 2025
Episode play icon
ימימה אומרת שבקשר בין אנשים לא נוכל להבין מה קורה אם לא נסתכל על חלקנו ״בלי להבין מה הוא חלקך בכך״. בשיעור הזה (מתוך שיעורים שאני מעביר בקבוצות בזום), עסקנו בשאלה הזו. איך מתבוננים על חלקנו, בלי האשמה, רק להבין. ואיך זה פותח פתח לשינוי עמוק בתוך היחסים, כשאנחנו לוקחים [...]
16 ביוני 2025
Episode play icon
פגישה שניה עם אסתר בן נתן והפעם התמקדנו בזוגיות, בלי לברוח מהקשיים וגם לראות את האפשרות לתיקון. שנינו מלמדים את הלימוד של ימימה וגם נמצאים בזוגיות. אז כל מה שרציתם לדעת על זוגיות דרך העיניים שלנו ודרך הלימוד של ימימה, כאן. ואפשר להעזר גם בראשי הפרקים כאן למטה…. להצטרפות לקבוצת [...]
20 במאי 2025
Episode play icon
שיחה אישית מעמיקה בין יואב אפטוביצר לאסתר בן נתן מורה ללימודי ימימה, קשיים ביחסים ופתרונם, איך להיות אותנטיים, מה זה להיות חופשי בעולם, איך מתמודדים עם רגשות ׳קשים׳ וגם סיום אופטימי עם אמון וקבלה עצמית עמוקה, הכל ברוח לימודי ימימה ששניהם מלמדים. 00:00 העיקר בלימוד של ימימה 02:52 השתייכות ומערכות [...]
28 באפריל 2025
Episode play icon
כל מה שהנפש רוצה זה להביע את עצמה. זה מעיין החיים שבתוכנו שרוצה לנבוע. אנחנו מבקשים להיות בעולם כמו פרח שמפיץ את ריחו. ואז השאלה היא האם אנחנו מאפשרים לעצמנו להיות אנחנו, להביע את עצמנו. איך זה יקרה? ימימה אומרת: תגידי אמת. וכשתגידי אמת תהיי בקשר עם עצמך במקום להסתיר [...]
11 באפריל 2025
Search Results placeholder